برنامه مجموعه ورزشی تزکیه / سال تحصیلی ۹۸-۱۳۹۷

خلاصه :

1- اب درمانی : با حضور مربی متخصص در حوزه آسیب شناسی و حرکات اصلاحی هفته ای 3 جلسه این کلاس ها دو روز در هفته در آب و یک روز در سالن برگزار می گردد. ساعت تشکیل کلاس : روزهای زوج ساعت 12/00-10/45 چهارشنبه ها در سالن 12/00-11/00 2- پیلاتس در آب : با حضور مربی متخصص ورزشهای همگانی و پیلاتس هفته ای 2 جلسه روزهای یک شنبه 12-11 روزهای پنج شنبه 8/30-7/30 3- کلاس بدنسازی با دستگاه و حضور مربی متخصص بدنسازی روزهای یکشنبه 13-11 و 17-15/30 سه شنبه11-9 و 16/30-15/00 پنج شنبه 13/00-7/30 و 15/00-13/30 4-کلاس های آموزشی شنا جهت اطلاعات بیشتر از نحوه و ساعات برگزاری کلاسها آموزشی شنا با شماره مجموعه ورزشی 88560194 تماس حاصل فرمایید .