بخش مرتبط با محتوای افطار
والله تَهَدَّمَت اركانُ الهُدَى
سوگند به خدا که ارکان هدایت درهم شکست و ستاره های دانش نبوت تاریک…
ادامه...
نکات مهم برای روزه داران هنگام
افطار
روش صحیح تغذیه در روزها و شب های ماه رمضان ، یکی از موارد مهمی است که لازم است مورد توجه قرار گیرد تا از عوارض جسمی و یا عصبی جلوگیری شود.
ادامه...
نکات مهم برای روزه داران هنگام
سحر
روش صحیح تغذیه در روزها و شب های ماه رمضان ، یکی از موارد مهمی است که لازم است مورد توجه قرار گیرد تا از عوارض جسمی و یا عصبی جلوگیری شود.
ادامه...
راهکارهای کاهش اثرات ناشی از
آلودگی هوا
یکی از مهمترین چالش های محیط زیستی پیش روی کلانشهرها، پدیده آلودگی هواست. وضعیت نامطلوب هوا و افزایش غلظت آلاینده ها از حد مجاز تعیین شده توسط سازمان بهداشت جهانی در کلانشهرها، تهدیدی جدی برای سلامتی شهروندان به شمار می روند.
ادامه...
بهار در بهار
وَ الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي جَعَلَ مِنْ تِلْكَ السُّبُلِ شَهْرَهُ ، شَهْرَ رَمَضَانَ، شَهْرَ الصِّيَامِ ، وَ شَهْرَ الْإِسْلاَمِ و شَهْرَ الطَّهُورِ
ادامه...
بهداشت روان
وقتی راجع به سلامتی و بهداشت صحبت می کنیم منظور سلامت جسم و روان را توام با هم در نظر داریم. بهداشت جسم و روان هر دو به طور مستقیم بر روی هم اثر دارند. رعایت بهداشت روان، همانند بهداشت جسمی می تواند از بروز بیماری های روانی پیشگیری کند.
ادامه...
تغذیه کودکان قبل و بعد از واکسیناسیون کرونا
لازم است با استفاده از مواد غذایی که به سلامت و افزایش کارایی سیستم ایمنی بدن در زمان واکسیناسیون کمک می‌کند آشنا شده و با کمک این اطلاعات علائم و عوارض احتمالی ناشی از واکسیناسیون ویروس کرونا را به حداقل برسانیم
ادامه...