تقویت سیستم ایمنی

خلاصه :

چگونه می‌توانید سیستم ایمنی خود را تقویت کنید؟ روشهای تقویت سیستم ایمنی چیست؟

وظیفهٔ سیستم ایمنی ، دفاع در برابر بیماری‌ها (باکتری ها ، ویروس ها و...) است. اما گاهی اوقات این کار انجام نمی‌شود، یعنی میکروب به بدن حمله کرده و ما را بیمار می‌کند.

تقویت سیستم ایمنی آسان است با رعایت نکات ساده به این هدف می رسیم .

مسئله مهم ، انتخاب شیوهٔ زندگی سالم است که به کمک آن می‌توانیم سیستم ایمنی بدنمان را سالم و قوی نگهداریم .

با رعایت نکات ساده ، ایمنی بدن خود را در مقابل انواع بیماری ها خصوصا کرونا افزایش دهیم.