اهمیت انتخاب کفش مناسب


۲۴ خرداد ۱۴۰۰ / ۰۹:۰۱:۳۸
۱۹۰

تاثیر کفش بر سلامتی و بررسی عوارض ناشی از کفش نامناسب 

 

پاهای ما جزء اندامهای بسیار فعال و پر تحرک هستند بنابراین محافظت از پا تاثیر چشمگیری بر سلامت بدن خواهد داشت. تحقیقات نشان می دهد از هر ۱۰ نفر  ، ۹ نفر با درد و مشکلات پا درگیر بوده و تاثیر کفش نامناسب را عینا تجربه کرده اند ، اگر کفش تنگ یا گشاد بوده ویا به خوبی از پا حمایت نکند فعالیتهای بدنی فشار بیشتری بر پنجه ، پاشنه و قوزک و مفاصل وارد می کند .

 

  • عوارض ناشی از کفش نامناسب

                  ۱-افزایش احتمال صدمات و جراحت در هنگام فعالیتهای ورزشی و روزمره 
                  ۲- تشدید کمردرد ، درد زانو و ستون فقرات 
                 ۳- تاثیر بر استایل حرکتی و راه رفتن فرد 
                 ۴-ایجاد میخچه ، تاول،مشکلات ناخن پا 
                 ۵-صاف شدن کف پا 
                 ۶-خار پاشنه

برچسب‌های این مطلب:

پزشکی

چندرسانه‌ای :

کفش مناسب




برای درج دیدگاه باید ابتدا به عنوان کاربر به سایت وارد شده باشید.